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Sport et loisirs

La capoeira, un art de vivre et de bouger

Des cours disponibles à tous, à partir de 5 ans. Mario Sergio Dos Santos Lisboa, venu de Salvador de Bahia, vous accueille à Belleville-en-Beaujolais.
La capoeira, un art de vivre et de bouger
Cendrine Genin

LOISIRS Publié le , Viviane Gobert

Entré en Capoeira dès 1995, Mario Sergio Dos Santos Lisboa en est devenu professeur en 2016. Il propose initiations et spectacles de capoiera, batucada et danses brésiliennes. Ses cours se déroulent au gymnase Gardent à Belleville, pour enfants, adolescents et adultes, mardi et jeudi de 18 h à 19 h 30. Le 1er cours d’essai est gratuit, le matériel fourni. Il faut juste votre tenue de sport. A moins que vous ne préfériez venir au centre social de la MJC de Thoissey, le samedi de 1O h à 11 h 30, que vous soyez enfant, adolescent ou adulte.

La capoeira est un art culturel brésilien qui allie de nombreux moyens de s’exprimer, comme la danse, l’acrobatie, le jeu, les techniques de défense, la musique et le chant. Que vous croyiez déjà en avoir suffisamment, ou qu’elle vous fasse défaut, elle vous permet de gagner en confiance en soi et de vaincre vos éventuelles timidités. Avec elle, et par elle, vous développerez de la coordination motrice, de la rapidité, des réflexes et de la réactivité, de la souplesse, de l’attention et de la concentration. Vous travaillerez votre cardio, apprendrez de nombreuses techniques de défense, mais aussi à chanter dans une autre langue que la vôtre, avec les accents chantants et chauds des tropiques, à jouer de divers instruments et à danser en vous décoinçant le bassin.

Tarifs : 15 € adhésion - Enfant 160 € - Adolescent 210 € - Adulte 260 €

Contact Mario : 06 71 39 15 46, ou à l'adresse dancapoeira7@gmail.com.

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