La Caravane Cap Form’ s’installe le temps d’une matinée au Palais des Sports de Villefranche-sur-Saône, vendredi 20 mai. L’objectif de cet événement, organisé par Cap Form Senior, “la sensibilisation à la pratique d’une activité physique et sportive à des fins d’entretien de sa forme, de prévention santé et de prévention de l’impact du vieillissement”.
La manifestation prévoit plusieurs initiations à des activités physiques, yoga, stretching, marche nordique... Et ce afin de sensibiliser les plus âgés, à des pratiques sportives adaptées et au bien-être. Cette matinée est également, l’occasion de faire un point sur sa forme, en participant à plusieurs ateliers qui analyseront l’état de santé physique actuel. Il sera aussi possible, d’assister à une conférence “comment conserver sa vitalité physique”.
Cap Form Senior, travaille en partenariat avec les collectivités et les privés sur la région Auvergne-Rhône-Alpes, afin d'accompagner les personnes âgées vers une remise en forme physique.
